飛蹼守宮通常以樹棲為主,幾乎不會下到地面上,全身鬆垮垮的皮膚與其腳趾間的蹼狀構造可以增加空氣的阻力,除了可以讓牠們在樹林間移動跳躍時起到滑翔的作用之外,其不規則的形狀、輪廓與身體上的花色更可以讓牠們在佈滿苔癬或地衣的樹幹上棲息時達到完美的隱形效果;跟大多數的守宮一樣,飛蹼守宮也是屬於夜行性的,主要以昆蟲、蜘蛛等節肢動物為食。